课程预览
健美操作为《大学体育4》的选项课程之一，是学生身体综合素质和技能的提高的重要课程之一。主要内容包括大众健美操的基本技术、基本步伐与手位组合及大众锻炼标准组合表演等内容。在教学过程中采用“理论+实践”的课程形式，以最新的健美操大众锻炼标准教学、表演作为教学的重点，着力发展学生耐力、协调、力量等身体素质。同时，将思政教育融入课程教学之中，培养学生积极进取的精神和良好的审美情趣，使学生养成勤学向上的学习态度。
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健美操作为《大学体育4》的选项课程之一，是学生身体综合素质和技能的提高的重要课程之一。主要内容包括大众健美操的基本技术、基本步伐与手位组合及大众锻炼标准组合表演等内容。在教学过程中采用“理论+实践”的课程形式，以最新的健美操大众锻炼标准教学、表演作为教学的重点，着力发展学生耐力、协调、力量等身体素质。同时，将思政教育融入课程教学之中，培养学生积极进取的精神和良好的审美情趣，使学生养成勤学向上的学习态度。