明确主题,突出风格

欢迎学习徐老师的课！

1 章程

1.1 四川旅游学院健美操队队员纪律

1.2 四川旅游学院健美操队教练员职责

1.3 健美操运动队任务

1.4 运动队管理

1.5 奖惩制度

1.6 章程修改程序

2 训练

2.1 常规训练

2.1.1 热身与基础步伐

2.1.2 身体控制训练

2.1.3 身体素质训练

2.1.4 表现力训练

2.2 队形训练

2.3 托举训练

3 创编步骤

3.1 熟悉竞赛规程

3.2 明确主题,突出风格

3.3 选配音乐

3.4 套路构思,画出框架

3.5 套路动作的创编

3.6 套路的完成与修改

4 比赛项目

4.1 鼓舞青春

4.2 壶铃动作流 | Kettlebell Flow

4.2.1 基础训练

4.2.2 Kettlebell Flow

2019-02-26 21:57:43

徐老师

2190

最后编辑：徐老师于 2019-02-26 22:00:13

健美操竞赛套路的创编, 要显示出独特的主题与风格特点。例如可以以展示敦煌文化” 抑或是展示展示京剧的文化等为主题的套路创编。因此当我们要创编比赛套路时,可以借鉴他人成功的创编技巧,突出自己的创新风格。

发表评论

称呼

邮箱

接收邮件提醒

内容

评论通过审核后显示。

热门产品

微课设计与制作